Get out of the box and open your mind!
Freie Themen wenden sich einfach an alle, die sich für das Thema interessieren. Je verschiedener die Menschen sind die in so einer Gruppe zusammenkommen, desto besser. Im Austausch von Ideen und Sichtweisen können wunderbare neue Impulse entstehen, Türen werden sich öffnen und neue Wege werden sichtbar.
Es geht um den Spaß am Philosophieren, das Verlassen der gewohnten Denkstrukturen, um tiefergehendes Verstehen und um echte Begegnungen mit Menschen, Ideen und Möglichkeiten.

Was sich in dieser Kiste befindet?
Unter der Überschrift Entspannung finden sich Themen die irgendwie mit mentaler Gelassenheit, Stressbewältigung oder Entspannung zu tun haben.
Techniken, Haltungen und Tricks die Veränderungen ermöglichen. Einige Stichworte die dazu passen sind: Achtsamkeit im Alltag, Hypnose, Trance und andere Bewusstseinsphänomene, mentale Techniken wie PMR, Autogenes Training, Yoga, Zen u.a., Auszeit vom Alltag, lebendige Entspannung, Dissoziation als bewusstes Werkzeug, den eigenen Focus lenken etc.

Themen & Termine

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Was noch geplant ist...

Achtung, nehmen Sie Haltung ein

... über Gelassenheit und den Umgang mit Stress

Wie macht man eigentlich Ruhe?

... über das Erzeugen von mentalen Zuständen zur Entspannung

Was ist die richtige Methode für mich?

...über verschiedene Entspannungstechniken

Eskapismus oder Begeisterung

...wie man einen lebendigen Alltag gestaltet